Den ting som flest danskere bliver ramt af er ekstra kilo på sidebenene. Den gode mad, vin og ikke særligt meget motion gør at det for mange kan virke svært at holde formen på ferien. Det behøver det ikke at være. I denne artikel vil vi lære dig, hvordan du holder dig sund på ferien, […]
Hold dig sund og rask på backpackerturen
Mange unge tager en tur med backpack på et tidspunkt i deres liv. Det er den ultimative følelse af frihed og selvbestemmelse, at kunne pakken en enkel rygsæk og drage ud i verden på egen hånd uden mor og far. Du finder hurtigt ud af, at du egentlig ikke behøver mange ting omkring dig, for […]
Sådan kommer du helskindet igen lange flyvninger
Har du være på ferie i Australien, Mexico eller en anden afsidesliggende destination? Så kender du sikkert til at benene gør ondt, fordi de har været bøjet for længe. At du får luft i maven af manglende bevægelser og for meget mad? At dit hår bliver elektrisk og tørt? Og at du døjer med jetlag […]
3 tips til at dyrke motion på ferien
Sommerferien er lige om hjørnet, og det betyder sol, varme, sydlige himmelstrøg, minimal beklædning, bikini, badeshort og kolde drinks. Har du knoklet i motionscentret de sidste mange måneder for at stå skarpt og komme i god form, vil en uges ferie med alkohol og rigeligt god mad ikke betyde alverden, men du kan alligevel minimere […]
Få solgt boligen inden den lange rejse
Det tager som regel lang tid at spare op til de længerevarende rejser. Det handler derfor om at tænke sig godt om rent økonomisk, inden man begiver sig ud på en lang rejse. Da det er utrolig dyrt at rejse, er det en stor fordel, hvis ens udgifter herhjemme er minimeret så meget som muligt. […]
Tag på en skøn helse rejse til Sri Lanka
Sundhed er en vigtig ting som vi har det med at tage for givet i det moderne liv. Der er hele tiden så travlt med alle mulige forskellige ting at vi ofte glemmer, at tage os af os selv.
3 sunde ting, du kan gøre for dig selv
Man må ikke glemme at forkæle sig selv en gang i mellem. Ellers bliver livet simpelthen for kedeligt, og så ender man som 80-årig uden en anelse om, hvad man egentlig har foretaget sig hele sit liv. Men hvad er det egentlig lige, man skal gøre for sig selv, så man ikke ender på plejehjem […]
Muligheder for aktiv ferie
Campingpladser samler hele familien til udendørs hygge Når hele familien skal bestille årets sommerferie, kan det være en nem løsning blot at booke et fly til den nærmeste charter destination. Her kan alle medlemmerne af familien få en komfortabel ferie på et luksuriøst hotel, og ligge ved poolen hver dag.
Husk at bestille en rejseforsikring
Når man tager på ferie til udlandet, så er der mange ting, som man skal huske. Her er det ikke kun alt det vi putter i kufferten, der er tale om, men også de vigtige detaljer som f.eks. en rejseforsikring.
Bedste steder at holde aktive ferier – video
Det bliver mere og mere populært at rejse. Det samme gør det at tage på ferier, der måske ikke ligner den typiske afslapningstur. Ferier hvor du rent faktisk kommer hjem i bedre form, end da du tog afsted. Mulighederne er mange og går helt fra Mountian biking til rafting og bjergbestigning. Følgende er en video […]
